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こっちみんな( ゚д゚ ) 10kg痩せよう(`・ω・´;)!!

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10kg痩せよう(`・ω・´;)!!

本日、仕事中に「痩せたい」っていう話をしてたらダイエットしようず(`・ω・´)っていう話になぜかなった。

なぜかなったっていうか、「俺、アイス年間1000本食べるんですよね」って言ったら「糖尿病になるよ。それ」って言われたのがきっかけだった希ガス。

ちゅーことで真面目に痩せるべく努力をしようと思うんだよね。
つーことでこのブログにダイエットカテゴリを追加。

とりあえず体重測ってみた(´・ω・`)


RIMG2362.jpg


体重77kg~78kgだと思ってたら74kgらしい。

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けど体が重いんだよなぁ。
前職やめて筋力も落ちてるんだろう。

ということで痩せることを主目的にしながら全体的な筋肉量アップと基礎代謝をアップしたいと思う。

その前にこの体重計たぶん誤差がすさまじいからヘルスメーター買わないと正確な体重がわからないっていうねww

なにこれww




このブログを見てくれてる方は・・

(#゚Д゚)「お前の体重なんか興味ねーんだよ!!」

そんなことより、やるやる詐欺なんとかせぃや(#゚Д゚)ゴルァ!!と思ってる方もいると思いますが(いるのか(´・ω・`)?)ご容赦ください(´;ω;`)


やるやる詐欺もなんとかしますのでorzorz


や、弁解しますけど書きたいことは山ほどあるんだよ?
2号機の76SVとかいろいろ。
去年の秋とか10SV以上測れないとか言ってたやんけ。とかいろいろ。

そっちもそのうちやるから許して(´;ω;`)



だけど今、新聞読む時間もないんだお。。

前職の時休みじゃなきゃ主要5紙に目を通してたけど今はとてもとても。。

日経・朝日・読売・産経・毎日読んでそのほかにスポニチ・日刊・報知・デイリー・東中・サンスポに目を通して、たまにニューズウィークとかサンケイビジネスアイとか日経MJ・日経産業とかフィナンシャルタイムズの一面とか読んでたけどさ・・

今は読む時間もなきゃ読む金もないわ・・・

2ch見る時間もないし・・
当然ブログ更新する時間もないわけで。


ということでとりあえずダイエットブログやりながら元の路線に戻れるように努力します。
正直さーせん(´;ω;`)



とりあえず、目標体重70kgで。
あとは筋肉をつけることを目標に。

目標は5kmを30分で走るだけど体力を回復すること。


知り合いみたいにダイエット10kgに10万円を賭けることはできないけど頑張ってみますwww

がんばれ俺。

テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Beat

Author:Beat
やあ (´・ω・`)
ようこそ、バーボンハウスへ。
このテキーラはサービスだから、まず飲んで落ち着いて欲しい。
うん、「また」なんだ。済まない。

(^ω^)いいから自己紹介するお
(´・ω・`)うるせ。ぶち殺すぞ
(;^ω^)サーセン
(´・ω・`)まぁそういうわけで趣味はあんまりないんだわ。
      俺のこと知ってるやつばかりだろうから余計な説明省くわ
      テキーラサービスしてやるからくつろいでってくれ。
      俺は梅酒だけ飲んでるけど気にすんな

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